网络营销
您现在的位置: 网络营销_营销目的 >> 营销方式 >> 正文 >> 正文

健康私厨麻辣蛤蜊

来源:网络营销_营销目的 时间:2020-5-31
白癜风医院上海哪家好 https://m-mip.39.net/pf/mipso_6084138.html
high翻海鲜麻辣蛤蜊材料:

花蛤蜊g,盐一勺。

配料:

大蒜1头,姜6片,大葱半根,干辣椒10个,花椒1大勺。

调味料:

白酒1勺,料酒2勺,蒸鱼豉油2大勺,米醋1勺,白糖1勺。(不用放盐)

做法:

1.将蛤蜊在清水中搓洗干净后,加一勺盐到清水中搅匀,浸泡10分钟,然后再次搓洗至水干净漂清。

2.干辣椒剪段,姜切大片,葱切稍长的段,大蒜拍扁待用。

3.锅中油热,先加入辣椒、花椒,小火煸炒出香味,或者辣椒颜色变暗。

4.再放入葱、姜、蒜,依旧小火煸炒至香味冒出。

5.倒入蛤蜊,开大火翻炒,至蛤蜊开口,有咸鲜汁水流出。

6.全部开口后就可以关火盛出,千万别炒太长时间,那样蛤蜊肉会纷纷掉下来的。

Tips

1.菜场、超市都能见到鲜活的蛤蜊,花蛤、白蛤均可。最好买前问下卖家,哪一盆是吐好沙的,这样买回家洗洗就可以炒了,省事不碜牙。买回的蛤蜊若暂时不吃,就放保鲜袋里,稍加一点点盐水,扎紧口放冰箱冷藏2~3天都还是活的。

2.炒蛤蜊最好用比较结实耐划的锅,不然在翻炒的过程中,蛤蜊硬硬的壳会因摩擦而刮掉锅内的涂层。

3.炒蛤蜊不用放盐,因为卖家为了保证蛤蜊的鲜活,一般都是用海水或者盐水养着让它吐沙。清洗过程中,它会一直闭紧壳,直到炒开口才会将咸的海水吐出,所以不用放盐也不用放水。或者在炒好蛤蜊后尝尝汤汁,若淡了就再加点盐拌匀即可。

4.用这种直接爆炒的方法炒蛤蜊,在快熟时蛤蜊吐出的汁虽然鲜美但也稍带些沙粒,所以只吃蛤蜊蘸汁,盘子底部的汤汁是不要的,可别用来泡饭,有沙子碜牙。

                

转载请注明:http://www.wangluoyingxiaoa.com/yxfs/8006.html